Torino
da Ottobre 2021 ad Giugno 2022
Ti offriamo una formazione completa che ti consentirà di arricchire la conoscenza dello yoga
e gettare le basi per insegnarlo in modo sicuro.
Insieme, partendo dallo studio della tradizione dello Yoga, approfondiremo un ampio ventaglio
di materie ad esso correlate per fare in modo che tu possa imparare a gestire tutti gli aspetti
dell'insegnamento: la conoscenza tecnica, l'anatomia, la consapevolezza,
il funzionamento del corpo umano, la meditazione, la comunicazione con gli studenti e molto altro ancora.
Imparerai a programmare una lezione per guidare una classe di allievi
e avrai la possibilità di fare una reale pratica di insegnamento nella scuola di yoga.
Imparerai a sviluppare delle nuove sequenze che ti aiuteranno a migliorare la tua pratica personale,
ci concentreremo sullo studio dei meccanismi che consentono di aumentare la forza,
l'elasticità e l'equilibrio, adattando le diverse tecniche al livello di ogni studente.
Capirai qual è lo stile che più si adatta a te e di daremo molti spunti per
approfondire in autonomia gli argomenti che più ti interessano.
Questo corso di formazione è rivolto a
Praticanti di yoga e non che desiderano diventare insegnanti e ottenere un certificato riconosciuto da di Yoga Alliance®, la più grande Associazione No Profit mondiale a servizio dello Yoga. Al termine del percorso avrai la possibilità di richiedere il Tesserino Tecnico riconosciuto dal Coni.
Il percorso di formazione condurrà il praticante verso l’insegnamento di Raja Yoga, Hatha Yoga, Yoga Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra con approfondimenti specifici sulle tecniche delle asana, sequenze e programmazione per creare le lezioni sulla base delle esigenze degli allievi.
Avrai gli strumenti specifici da utilizzare nel campo lavorativo:
* Programmare una lezione per guidare una classe di allievi o per condurre una lezione individuale e personalizzata
*Collaborare con altri insegnanti di yoga per eventi, ritiri, corsi, ecc..
*Dare le giuste indicazioni agli studenti che si avvicinano allo Yoga e accompagnarli nel loro percorso
Cosa otterrai
Al termine della formazione, con la partecipazione ad almeno il 70% del corso, il superamento dell’esame e il completamento della tesina finale, riceverai un Certificato Behrangyoga International Yoga School riconosciuto da Yoga Alliance®. Una volta registrato nel sito, si ottiene l’RYT200h valido a livello Internazionale.
CONTENUTI DEL CORSO:
Discorsi sullo Yoga, Tantra, Vedanta, Samkhya, Zen
Anatomia
Asana; Allineamenti; Aggiustamenti
Pranayama; Mudra; Bandha
Meditazione
I diversi stili di yoga:
Bhakti Yoga; Jnana Yoga; Raja Yoga; Karma Yoga
Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga dinamico
Come assistere uno studente nelle posizioni avanzate e come modificarle per adattarle allo studente stesso.
Programmazione delle lezioni
Creazione di nuove sequenze
Come lavorare in sicurezza
Comunicazione
Ascolto
Pratica di yoga
Pratica di insegnamento
LEAD TEACHER
Tutte le lezioni sono condotte da Behrang Danesh Eshraghi.
DOVE
Il corso si svolgerà a Torino in via Milano 16 presso BEHRANGYOGA – INTERNATIONAL YOGA SCHOOL
La scuola di yoga si trova nel cuore di Torino, in zona quadrilatero. Facilmente raggiungibile a piedi o con mezzi pubblici dalla stazione di Porta Nuova o di Porta Susa.
Se non vivi a Torino e ti occorre trovare una sistemazione, possiamo aiutarti a trovare la soluzione più comoda. Stiamo lavorando per creare delle convenzioni che facilitino i nostri studenti.
QUANDO
Gli incontri formativi si terranno nei seguenti weekend:
www.yogaalliance.org/SchoolPrograms?pid=25008&sid=7326
ORARIO:
dalle 9:00 alle 18:00
durante la giornata è previsto una pausa per il pranzo
REQUISITI MINIMI
Non sono necessarie esperienze di insegnamento, ne’ pratica avanzata.
Durante il corso si otterranno tutte le informazioni pratiche e teoriche e si svilupperà gradualmente la forza necessaria per progredire.
Il tempo che intercorre tra una sessione e l’altra servirà per fissare i concetti appresi e lavorare sugli eventuali compiti assegnati.
TIROCINIO
Al termine del corso lo studente potrà aderire, se lo desidera, ad un tirocinio di 10 ore presso la Scuola di Yoga. L’orario e i dettagli del tirocinio verranno concordati in seguito.