CORSO DI YOGA SEQUENCING - Online su Google meet
Saper creare le sequenze di yoga è un’arte.
Quando si capisce come combinare le varie posizioni e creare liberamente il proprio flow si ottengono maggiori benefici e consapevolezza nella pratica.
Anche praticando una sequenza già creata è possibile modificarla per adattarla in maniera più efficace e funzionale alla propria pratica personale.
Conoscendo come combinare le varie posizioni diventerà ancora più facile creare una lezione di yoga adatta ai diversi livelli dei praticanti.
Durante il corso approfondiremo:
Le diverse categorie delle posizioni
I benefici che possono portare le varie asana e la loro combinazione in una sequenza
Come creare delle sequenze funzionali
Come strutturare una lezione di yoga
Capire come adattare una lezione per diversi livelli
Il corso è aperto a tutti e adatto a qualsiasi età, non serve aver praticato yoga in precedenza.
Al termine verrà rilasciato l'attestato di 10 ore di CONTINUING EDUCATION di Yoga Alliance YACEP®️
QUANDO
2 incontri online della durata di 5 ore ciascuno dalle 9:00 alle 14:00
Sabato 14 Ottobre
Domenica 15 Ottobre
I posti sono limitati
Anche se la formazione si svolge in modalità online in diretta il numero dei partecipanti è ridotto per poter garantire un'adeguata attenzione a tutti e momenti di confronto, fondamentali per la buona riuscita del corso.
MODALITA 'DI PAGAMENTO
Per confermare la propria partecipazione occorre effettuare il pagamento tramite bonifico su c / c intestato a: BEHRANG DANESH ESHRAGHI
IBAN: IT26V0608501002000000022102
CAUSALE: Cognome e Nome + Yoga Sequencing
Per qualsiasi ulteriore informazione potete contattarci al numero 3451776302 oppure via mail scrivendo a behrangyoga@gmail.com