Corso di formazione: la pratica dello zen

La Scuola di Yoga propone un corso di 10 ore dedicato all'approfondimento della pratica dello zen.

Nelle giornate frenetiche di oggi lo zen aiuta a scaricare la testa dai pensieri, dalle tensioni e dall’agitazione, portando chiarezza nella nostra vita e nel nostro modo di agire.

Ci aiuta a non perdere l’energia per le cose non importanti.

Conoscere lo zen è fondamentale per la vita quotidiana.

Questo percorso è rivolto sia agli insegnanti di yoga, a cui da gli strumenti per vedere la pratica dal punto di vista dello zen, sia a chi ci si avvicina per la prima volta per scoprire che pace e beatitudine sono presenti ovunque.

Il corso ha una durata di 10 ore ed è diviso in 2 incontri

dalle 9.00 alle 14.00

-sabato 3 settembre

-domenica 4 settembre

Il corso è aperto a tutti, non serve avere praticato yoga in precedenza

Al termine del corso verrà rilasciato l'attestato di CONTINUING EDUCATION di Yoga Alliance YACEP®

I posti sono limitati!

PROGRAMMA DELLA SESSIONE DI STUDIO

Che cos’è lo zen

Dove nasce lo zen

Lo zen e la meditazione

La pratica dello zazen e come si fa zazen

Le diverse posizioni della meditazione zen

Lo zen nella vita quotidiana

MODALITA’ DI PAGAMENTO

Per confermare la propria partecipazione occorre effettuare il pagamento tramite bonifico su c/c intestato a: BEHRANG DANESH ESHRAGHI
IBAN: IT26V0608501002000000022102
CAUSALE: Corso di Zen + Cognome e Nome + CODICE FISCALE


Per qualsiasi ulteriore informazione potete contattarci al numero 3451776302 oppure via mail scrivendo a behrangyoga@gmail.com